🕒 Trainingstijden
Dinsdag
- Groep 1: 18:15 – 19:15
- Groep 2: 19:15 – 20:15
- Groep 3: 20.15 – 21.15
Donderdag
- Groep 1: 18:15 – 19:30
- Groep 2/3: 19.30 – 20.45
Meetrainen bij DVO Haaksbergen
Ook als je geen lid bent van DVO Haaksbergen, ben je welkom om een keer mee te trainen. Je dient je vooraf te melden in de kantine. Tegen betaling van € 5,- kun je eenmalig deelnemen aan een training.
Bevalt het trainen goed? Dan is het ook mogelijk om trainingslid te worden bij DVO Haaksbergen.
Vrije trainingen
Regelmatig worden er vrije trainingen georganiseerd op onze baan. Wanneer er een vrije training plaatsvindt, wordt dit gecommuniceerd via onze WhatsApp-groep.
Nieuwe leden
De trainingsgroepen worden ingedeeld door de trainers. Tijdens de zomervakantie is er een aantal weken geen training en in de winterperiode gelden aangepaste trainingstijden.
Nieuwe en aspirant-leden zijn altijd van harte welkom. Klik hier voor meer informatie over het volgen van een proefles!
Voor meer informatie kun je een e-mail sturen naar aanmeldingen@dvohaaksbergen.nl
Trainingsreglement
Om de trainingen veilig, sportief en prettig te laten verlopen, vragen we iedereen zich aan de volgende afspraken te houden:
Op tijd aanwezig
Zorg dat je op tijd op de baan bent voor de training. Ben je door omstandigheden te laat? Meld je dan eerst even bij de trainer voordat je aansluit.
Blessures of klachten
Heb je een blessure of voel je je niet helemaal fit? Laat dit vóór de training weten aan de trainer, zodat hier rekening mee kan worden gehouden.
Tijdens de training
Het verlaten van de training voor drinken of toiletbezoek kan alleen in overleg met de trainer. Ga daarom bij voorkeur vóór de training nog even naar het toilet. Lege drinkflessen horen in de afvalbak.
Volg de aanwijzingen van de trainers
Luister goed naar de trainers en voer de opdrachten uit zoals ze worden gegeven. De trainers bepalen ook in welke trainingsgroep je rijdt.
Vragen of suggesties
Heb je wensen, ideeën of opmerkingen over de training? Bespreek deze dan vóór of na de training met de trainer, en niet tijdens de training.
Veiligheid rond de baan
Om veiligheidsredenen is het voor ouders en andere toeschouwers niet toegestaan zich tijdens de training op het middenterrein te bevinden, tenzij dit nodig is voor baanonderhoud. Zo voorkomen we afleiding voor rijders en trainers.
Respect voor elkaar
We gaan respectvol met elkaar om. Schelden, pesten of ander ongewenst gedrag wordt niet getolereerd. Bij overtreding volgt eerst een waarschuwing. Wanneer hier geen gehoor aan wordt gegeven, kan de toegang tot trainingen en andere activiteiten van DVO worden ontzegd.
Samen zorgen voor een goede training
Regels zijn nodig om de training goed en veilig te laten verlopen. Zo kan iedereen het maximale uit de training halen en kunnen de trainers hun werk goed doen. Houd er ook rekening mee dat het voor trainers niet altijd mogelijk is om iedere rijder individueel te begeleiden. Tijdens clubtrainingen wordt geprobeerd een gevarieerd programma te bieden waar iedereen van kan profiteren.
Samen zorgen we voor een sportieve, veilige en plezierige training! 🚴♂️